一个传说描述了一名猎人，在山中的浓密森林中行走时，意外地发现了他的使徒约翰。
约翰坐在地面上，与一只小鸟嬉戏，并不时地发出欢快的笑声。
猎人目睹了这一情景，几乎难以置信自己所见。
在他的内心深处，约翰被视为一个生活严肃、对神充满虔诚的圣人，他怎么可能和一只鸟玩得如此愉快呢？
他静静地站在那儿，目不转睛地看着约翰，内心充满了迷惑。
约翰察觉到猎人眼神里的困惑，他抬起了头，并带着微笑提出了问题:
“你背上的那把弓，为何不将弦紧闭？”
猎人稍微停顿了片刻，然后回应说：“如果弓始终紧闭，它就会失去其原有的弹性。”
慈祥的老圣人约翰微笑着对猎人说：“我现在和鸟儿玩耍，原因也是一样的。
如果我们的日常生活始终处于紧张和严肃的状态，缺少了轻松和笑声，那么我们的内在弹性和活力将会被削弱。
正如这把弓，如果始终保持紧绷状态，它的力量就会逐渐减弱。“——鲁迅《从百草园到三味书屋》在我眼里，这是个简单而又不复杂的哲学命题，因为它很容易让人理解，也很有说服力。简单是什么呢？”
思维方式：生活并不总是那么严肃，我们也应该在适当的时候放松紧张的心情。
正如那只小鸟所展现的，它为约翰带来的不只是快乐，更多的是生活中的智慧与启迪。
除此之外，这则故事也给我们敲响了警钟:
在人与人之间的交往中，互动与沟通显得尤为关键。约翰与猎人的相互交流，不仅帮助猎人解决了他内心的疑惑，还使他对生活产生了更深入的洞察和感受。
最为悦耳的旋律往往伴随着一个休止符,
即使是最美好的生活，也总离不开那份宁静。
或许你没有机会去海边或山区度假，但你完全可以像以撒那样，走到田野中进行“默想”,
每一件事都有其固定的时间，世界上的每一件事都有其预定的时间。工作和休息都有其特定的时刻。